Ola |
Moderator |
|
|
Dołączył: 28 Sie 2006 |
Posty: 11 |
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
|
|
![](http://picsrv.fora.pl/Aeolus/images/spacer.gif) |
![](http://picsrv.fora.pl/Aeolus/images/spacer.gif) |
![](http://picsrv.fora.pl/Aeolus/images/post_corner.gif) |
|
Szklanka kwaśnej śmietany 12-proc., 2-3 łyżki majonezu (najlepiej niskotłuszczowego), łyżeczka musztardy, 3 jaja ugotowane na twardo, 4 łyżki posiekanych ziół: koperku, szczypiorku, natki pietruszki, bazylii albo melisy, pół łyżeczki cukru, sól
Śmietanę wymieszać z majonezem i musztardą, dodać zieleninę, przyprawy i jaja pokrojone w drobną kostkę. Jeszcze raz wymieszać. Podawać do mięs, ryb i warzyw z grilla. 100 g - 155 kcal. |
|